Nuestra experta responde 15 preguntas comunes sobre ejercicio

#CuidarnosAlivia, por eso te invitamos a seguir una rutina de ejercicios en casa y compartir con tu familia actividades que fortalezcan sus vínculos en estos tiempos, donde estar unidos es lo más importante.

Bettina Guisa, nuestra personal trainer, responde 15 preguntas frecuentes sobre ejercicio, actividad física en familia y mucho más, para ayudarte a empezar o continuar con tu proceso: